Physiotherapie - Yoga - Achtsamkeit

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

mit meinen Behandlungen, Seminaren und Büchern biete ich Ihnen wirkungsvolle Werkzeuge an. Mit deren Hilfe können Sie Ihre Gesundheit spürbar verbessern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern. 

Haben Sie Schmerzen oder Einschränkungen am Bewegungsapparat?

Dann ist die ganzheitliche physiotherapeutische Behandlung in meiner Privatpraxis vielleicht genau das Richtige für Sie.

Sie wünschen sich mehr Klarheit und Spannkraft in Körper und Geist?

Nehmen Sie an einem Yoga Kurs teil!

Sie möchten bewusster leben und den Herausforderungen des Alltags ruhiger und gelassener begegnen?

Dann empfehle ich Ihnen das Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode von Prof. Jon Kabat-Zinn.

Für welchen Bereich Sie sich auch entscheiden: ein hoher professioneller Standard und Achtsamkeit im Umgang mit den Menschen, die mich aufsuchen sind die Grundlage meines Arbeitens.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen in meiner Praxis in Planegg oder in den Seminarräumen in München.

Herzlichst,

Ihr

Jan Thorsten Eßwein